La méthode que tu proposes est dangereuse et inefficace .
Devoir compenser les carences provoquées par ta méthode n'est pas rassurant .
L'organisme réagira pour récupérer ce qu'il à perdu .
Pour maigrir va faire de la marche à pieds pendant le même temps que tu te
fais des lavements , boit 2 litres d'eau par jour , mange un gros déjeuner équilibré (pas de"Kellog's qui contiennent énormément de sucre) le matin ,
un repas normal équilibré à midi , un souper léger équilibré le soir .
Ne mange rien entre les repas , mange deux à trois fruits par jour .
Évite les boissons alcoolisées , ( le vin , la bière , les apéritifs et alcools )
dans ton café ou ton thé ne mets pas de sucre .
Pas de jus de fruit en bouteille ou en boîte , fais tes jus de fruits toi-même .
Fais le pendant un mois honnêtement et sérieusement et tu auras perdu du poids .
Pour les lavements emploie les pour tes fantaisies et ton plaisir ,
mais sans exagérer , ne détruit pas ton organisme !