Andropause on en parle?

J'ai vu il y a quelques jours sur le replay de ma box un documentaire sur l'andropause intitulé "Andropause : la grande débandade ?"

https://www.france.tv/france-2/infrarouge/6105713-andropause-la-grande-debandade.html

Franchement c'est à voir car c'est intéressant et cela concerne une majorité d'hommes tout simplement parce que c'est comme ça, et qu'à l'instar des femmes avec la ménopause (pour elles le sujet n'est pas trop tabou du moment qu'on ne parle pas de sexe), quand les hormones comme la testostérone baissent la virilité qui nous est si chère en prend un coup. Vu l'age d'une bonne partie des participants du forum, je pense qu'il y a un sujet. D'autant que l'andropause n'impacte pas seulement que la virilité.

J'ai 63 ans et depuis quelques années, je dirais vers le milieu de la cinquantaine je vois bien que petit à petit je suis de moins en moins réactif, à mon grand désespoir. Le sujet est visiblement tabou chez les mecs, personne ne va dire à son pote, voire à sa femme (ou mec) que parfois c'est difficile, voire impossible. Ce n'est pas le manque d'amour mais c'est surtout physiologique.

Si le cœur vous en dit on peut en discuter (difficultés, trucs pour se stimuler, expérience heureuses ou malheureuses etc.) on s'est déjà raconté plein de choses intimes, ça peut être sympa de partager ça.

Oui il y a la pilule bleue !

C'est physiologique ou chirurgical ..... Après l'ablation de la prostate les injections intra-caverneuses à condition que votre urologue ait la bonne idée de vous en parler !

J’ai probablement déjà raconté ceci : la première fois que j'étais allé chez un urologue alors que j’avais 55 ans et que je lui avais signalé des difficultés avec les érections, la première chose qu’il a faite a été de me mesurer le tour du ventre, puis il m’a dit qu’il ne prescrirait pas de remèdes, je devais d’abord maigrir.

J’ai ensuite maigri de 15 kg, j’en ai repris quelques-uns depuis et, 12 ans plus tard, je peux toujours avoir des érections, plus ou moins satisfaisantes selon les jours.

Par la suite, j’ai essayé le Viagra mais il y a trop d’effets secondaires et cela ne marche pas non plus à chaque fois.

J’ai vu qu’au Canada un médicament à base de fruits de sabal pour la prostate pourrait aussi améliorer les érections, cette indication n’est cependant pas autorisée en Suisse, faute de preuves je suppose. Je prends ce médicament depuis des années.

Dans le documentaire que j'ai vu, on parle d'insomnie, de bouffées de chaleur, irritabilité, de prise de poids au niveau de l'abdomen et évidement la libido avec des problèmes ou absences d'érections.

En ce qui me concerne j'ai noté une baisse de forme vers mes 55 ans où j'ai cumulé une embolie pulmonaire avec de la déprime (travail) et dans la foulée après de l'arrêt de la clope du jour au lendemain suite à l'embolie (au scanner ils ont vu de l'emphysème), insidieusement des kilos en plus se sont installés.

Trois ans plus tard mon foie montrant des aptitudes à se gaver de graisse, je vais voir une diététicienne, je fais un régime et en 5/6 mois je perds une dizaine de kilos. Je ne sais pas si c'est l'effet de la perte de poids sur le reste de mon organisme, mais je retrouve un libido qui s'était bien amoindrie.

Covid-19, confinement, je reprends mes kilos doucement mais surement. Difficile de dire si cette reprise de poids serait à l'origine d'un nouvelle baisse.

En fait si j'ai parfois des érections en bétons notamment la nuit, mon excitabilité diurne est en berne, là où avant je pouvais commencer à bander rien qu'en regardant une vidéo avec les situations qui vont bien, bah maintenant c'est rare. C'est clairement plus pareil. J'arrive parfois en me secouant la nouille sans avoir de désirs particuliers à provoquer l'éjaculation, l'orgasme, alors l'érection arrive mollement à la fin.

Dernier revers de médaille ma femme a sa libido en berne avec sa ménopause, elle vient de prendre un traitement hormonal qui semble-t-il n'a pas eu l'effet souhaité. Son vagin s'est atrophié par le manque d'hormone, les pénétrations sont de l'histoire ancienne, elle arrive à se masturber de temps en temps, ou parfois elle me le fait, mais globalement notre sexualité en berne. De mon côté je pense que son absence d'envies à une répercussion sur ma propre libido, je fonctionne beaucoup avec les rapports d'échange ayant toujours pris soin de donner du plaisir avant de recevoir le mien. là on ne se donne plus grand chose sexuellement parlant. On retourne voir la gynéco la semaine prochaine on verra ce qu'elle dit, là c'était un traitement par crème et ovules.

Tout pour dire que je pense que si le corps est défaillant, je pense que le cerveau peut avoir sa petite part de responsabilité.

D'ailleurs dans les témoignages du reportage un homme d'une bonne cinquantaine raconte qu'alors il avait une grosse perte de libido, à une relation avec une jeune collègue de travail. Ça repart comme en 14, sauf qu'au bout d'un moment la motivation a commencé à défaillir. Reproches, incompréhension de la jeune femme qui s'imagine qu'elle n'est plus désirable.

Je connais un peu la même chose avec ma femme qui vit aussi une grosse perte de libido depuis quelques années. Au début elle acceptait au mois de me masturber un peu, mais maintenant même plus. Elle n'y pense tout simplement pas, la sexualité ne fait pour ainsi dire plus partie de son quotidien ni de son mode de pensée. Elle en parle avec ses médecins (généraliste, gynéco, psy) mais pour l'instant pas grand chose de nouveau.

Et du coup moi aussi je vis une baisse de libido en parallèle, sans doute à la fois avec l'âge qui avance (j'ai 52 ans) et par manque de stimulation réelle dans le lit conjugal.

C'est entre autre pour ça que je me suis tourné vers les massages coquins que je raconte sur ce forum. Je me fais toucher par des femmes, intimement, sans chercher à les pénétrer et donc à complètement tromper ma femme. C'est une sorte de juste milieu. Même si je préfèrerais que l'envie revienne chez ma femme bien sûr.

@Runner_Up je vois que finalement nos cas ont des points communs et nous ne devons pas être les seuls. C'est finalement un peu le prolongement naturel de la vie mêm si ça ne fait pas forcément plaisir.

Ce soir j'ai regardé un replay de Arte (que j'avais repéré) sur la ménopause constitué des témoignages de femmes qui la vive. C'est très intéressant et il y a de grandes similitudes entre les différents témoignages, que ce soit sur leur image de femme, leurs ressentis, la perte de libido qui semble être une chose assez commune.

La vidéo est disponible également sur youtube https://youtu.be/NQk5aumONFE?si=xrSZAJhj9iHEUZ42

Je pense que c'est une bonne base de discussion pour aborder le sujet en douceur, parler tout simplement. Je vais la regarder avec ma femme, qui était absente ce soir.

Merci du lien @Latex66 je regarderai sans doute la video un peu plus tard.

Pour notre cas, je ne pense pas que ma femme en soi à la ménopause, pas encore. Elle a eu un gros burn-out il y a quelques années, un autre gros coup de moins bien juste avant la période Covid-19 (sans aller jusqu'à burn out cette fois), puis il y a eu les deux confinements, ... tout ça beaucoup joué sur son moral et, au final, sur sa libido. Elle le sait, elle est consciente qu'elle n'a plus d'envie depuis un bon moment. On en a déjà parlé. Mais elle ne sait pas trop quoi faire pour que ça revienne.