Premier lavement - des questions

Bonsoir à tous

Ça y est, ça me travaillait depuis longtemps et le fait de vous lire m'a enfin décidée à franchir le pas... J'ai commandé du matériel. Bon je vous passe le récit à la pharmacie, visite soldée par un échec et une méga-honte, du coup je me suis décidée à commander sur Internet même si je n'étais pas chaude - non pas par peur du piratage mais l'idée de communiquer mon nom et mes coordonnées postales pour un tel achat me gênait - enfin tant pis, c'était ça ou rien. J'ai commandé hier un sac à lavement avec 2 canules standard (sans olive, je veux y aller pas à pas) auprès d'un sex-shop situé en France (ultime paranoïa ? ), ça devrait arriver d'ici 2 ou 3 jours.

Alors voilà, je ne veux surtout pas me faire mal évidemment, et faire le tout en toute sécurité tout en me procurant bien-être et, pourquoi pas, plaisir . Alors c'est parti pour les questions :

- Eau : quelle est la température recommandée en moyenne ? 37-38 °C?

- Sel : le sel de cuisine fait-il l'affaire ? 9 g pour 1 L, c'est bien ça ?

- Position : j'imagine que chacun a une position de prédilection mais pour commencer, quelle est la position la plus confortable et la plus sûre ? Allongée sur le côté ? Sur le dos ?

- Débit de l'eau : les canules commandées comportent un robinet qui, d'après les photos, sera situé contre l'anus une fois la canule introduite. Quel débit est recommandé ? Ouvrir le robinet à fond dès le départ, ou le faire progressivement ? Faut-il ralentir le débit sur la fin ? Arrêter le débit avant que le sac soit vide pour éviter qu'il y ait de l'air ?

- Crampes : j'ai lu que des crampes abdominales pouvaient arriver, donc pas d'inquiétude à ce niveau là - mais si ça arrive en plein lavement, j'arrête tout et attends que ça passe pour continuer ? Je continue ? Je ralentis le débit ?

- Quelles autres douleurs / sensations désagréables peuvent se produire (à part les crampes et la forte envie d'évacuer ) sans être forcément alarmantes ?

- Combien de lavements peuvent être injectés (si tout va bien) : jusqu'à ce que l'eau soit claire ?

Bon j'arrête pour maintenant, je ne vais pas vous saoûler - merci d'avance pour les réponses, et si vous avez des suggestions / idées pour une première fois, je suis preneuse

Bonne soirée !

Tango