Problèmes de sommeil .

Depuis quelques jours je ne dors pas bien, je m'endors quand tous le monde se lève pour travailler, c'est pour cela que mes message sur le forum se fait la nuit, dés que je dors paisiblement je me réveille à l'heures que je veux, je suis en arrêt de travail du a ce phénomène. Pourtant j'ai un traiement de cheval que personne aurait peur de prendre malgré tous rien ne se passe, ce forum est là pour moi pour passé la nuit, il m'arrive quelques fois de me faire un bon lavement dans les règles de l'art, deux litres au bock et à la sonde, rejet au bassin devant l'ordinateur comme cela je peut tchatter librement.

J'espère pour moi que cette état ne continuera pas car marre de pas dormir comme toutes personnes.

Merci a vous tous, j'ai une grande langue et là j'ai enfin de la compagnie, j'ai perdu mon père il y a de cela quelques moi et la pente est assez dure à remonter, perdre sa mère à 7 ans et mon père en 2006 ce qui est très dure, la seule famille se trouve à 80kms d'où j'habite donc très peu de visites.

Je sais que l'on va me dire que cela n'a rien à vir avec les lavements, je m'en excuse d'avance, Internet est le seul fils ou je peut me raccrocher.

Votre message ne laisse pas indiférent !

Comme vous, je suis dans une tranche d'age, ou on a rarement ses parents. Ce sont des moments difficiles à passer, mais il faut y faire face, et personne ne peut se mettre à notre place dans ces cas la.

Le sommeil nous permet de vivre d'une manière équilibrée, et est irremplaçable. Dans certainscas de figure il m'est arrivé comme à beaucoup d'entre nous d'avoir desoin d'un peu d'aide, et c'est légitime. Nous ne sommes ni en acier, ni en titane.

Cette aide doit être de courte durée, et on ne doit pas se fidéliser à médecin pour dormir par comprimés interposés.

Je pense que vous aller sortir de cette ornière rapidement, car au travers de vos lectures il y a beaucoup de bon sens.

Donc, bon courage, et vous allez voir que le bout du tunnel n'est pas loin.

Bien amicalement à vous.

H.DORSAY.

Merci beaucoup pour ton message

[center]Bonjour pierre,

comme vous, je suis souvent déréglé et ne mène pas une vie normale,

traitement, perte d'emploi et soucis familiaux nous entraînent

dans un système sans fin, et l'administration semble nous écraser

lentement mais sûrement.

Personnellement, j'ai encore ma mère, malheureusement elle souffre d'Alzheimer

et devient petit à petit une étrangère pour moi.

La vie semble souvent dure d'être vécue, et il faut se battre constamment,

se fixer un nouveau but, avoir un nouveau projet, un défie à soit même.

Nous ne sommes pas nés avec une cuillère en or dans la bouche,

mais sommes nous vraiment plus malheureux qu'eux ?

Nous souffrons, mais n'aimons nous pas la vie ?

Soyons lucides, déjà nous nous sommes pas fait nous même,

aurions nous le droit d'en finir, notre chemin est tout tracé,

il faut parfois saisir l'opportunité pour se sentir mieux.

Comme on dit souvent, tant qu'il y a de la vie, il y a de l'espoir.

Je vous souhaite de vous remettre de votre blues,

ainsi qu'une amélioration de votre état de santé,

cordialement,

Jupp

[/center][center] 😉[/center]

Je n'ai jamais rien dit sur mon statut de travailleur, je ne suis pas chomeur, ni SDF, je ne suis qu'un travailleur reconnu handicapé par une commission départemental qui à statuer sur ma personne, après les test passée il n'était pas possible que je rentre dans une entreprise normal, mais dans un secteur de tavailleur handicapé à 65%, je travaille en 4/5 de temps pour ma convenance personnelle et reçoit à coté un Allocation Adulte Handicapé versé par la CAF de mon département et révisable chaque année et mon statut tous les 5 ans, cela fait 25 ans que je travaille avec eux et j'y suis bien et ne revoudrai partir dans le monde dit libre (entreprise) nous sommes pas reconnu salariè, 80% de notre salaire est versé par l'état et les 20 derniers pour 100, c'est la production, nous ne recevons pas de comité d'entreprise et vous pouvez voir ce que là peut faire dans une année, la seule chose qont peut demander c'est d'avoir un billet de train à tarif réduit soit 25% duticket donnée par l'entreprise pourvu que l'ont est fait 200 kms au moins aller retour.

Mes repas à la cantine me sont déduit de ma paye sans en être une, car juridiquement cela n'en ai pas une, je ne connais pas le non entre ma "paye" et mon allocation je me fait 650€ par mois, alors croyez-moi c'est assez difficile à vivre avec.

Dis moi JUMP qui est tu pour dénaurer les gens comme cela ? Faut être gonfler, nous avons déjà ALPHALUO qui est là pour nous donner des renseignement prècis, voudrais tu prendre sa place.

Je n'ai rien contre toi alors merci de tes conseils.

[center]Je voulais vous remonter le moral,

mais votre façon d'interpréter mon intervention

me laisse croire que je me suis trompé à votre sujet.

Pour le reste,

je ne cherche pas à remplacer Alphaluo

ou quiconque ici,

c'est par simple soucis que je déconseille certaine pratiques.

Prenez le comme vous voulez,

je peux très bien me passer de ce forum

si vous pensez que je gène, ou vous gène.

Cordialement,

Jupp

[/center][center] ???[/center]

Hello

J'en bave avec les problèmes de sommeil depuis quelque temps, le stress en est la cause. J'ai dû me rapprocher de mon médecin- traitant qui m'a mis sous anti- dépresseur et somnifère.Cependant je n'ai pas pu aller au- delà de 5 jours avec ce traitement.Par sécurité, je ne voulais pas devenir dépendant de ces choses- là donc je me suis replié sur un traitement à base de plantes telles que la valériane, L72,Euphytose et j'en passe.

Prenez un Doliprane chaque soir avant le coucher, vous dormirez ...

Attention, le paracétamol ne doit pas être pris pendant une longue période. Il est toxique pour le foie.

Je suis d'accord avec Woyzeck au sujet du Paracétamol cependant j'ai pas dit qu'il fallait en abuser "nuance".En dehors de ça y'a d'autres moyens à recourir pour traiter le problème qu'il faut prendre par la base.Le souci de trouver le sommeil vient d'un problème particulier.Certains se renflouent sur le système solaire autrement dit la lune. NON !!! La lune est dans l'espace, le problème est humain. Je suis moi-même sujet de ce problème de temps en temps.Soit je consulte un médecin ou je me rabat sur les plantes médicinales telles que la Valériane, la Verveine odorante, le Passiflore et bien d'autres ...

Parfois un bon lavement le soir détend et calme bon sommeil après !

Pour être honnête j'ai pas pensé à ça ... Clyso

Pour moi c'était une aide en cas de tension sexuelle !

Maintenant c'est plutôt le matin !