Bonjour
C' est tellement devenu naturel chez moi que j ai du mal à répondre.
Chaque matin 2 lavements successifs de 2 litres avec une eau bien chaude.
Je dirais que c est un bon moment pour moi.... cette eau chaude qui fait du bien, qui remplit, qui nettoie .
J'aime bien aussi quand les 2 litres sont passés en moi, un sentiment de plénitude, satisfaction d' avoir tout pris, peut-être que je me renvoie inconsciemment à l' enfance où ma mère me félicitait d'avoir tout pris ....
Puis je dois le dire, le moment de l'expulsion... si si , toujours cette eau chaude acclimatée qui sort en nettoyant.... ça chatouille.
Bref quand je ne peux le faire , je ne me sens pas bien.
De plus j' ai la conviction que de ce fait , je suis en très bonne santé, les rhumes disparaissent très vite , et s'il y a un repas parfois abondant ou des choses lourdes, , ce double lavement quotidien m'aide à passer l 'obstacle.
Il y a aussi la position , tendre ses fesses en l'air , canule sortant. Mais ça il faut être 2 pour faire apprécier.
Je vous raconterai une autre fois.