Re-bonjour les amis.

Après 64 jours d'hospitalisations à Pont-d'Héry dont 7 jours pour l'opération d'une sleeve soit une réduction de l'estomac de 80% ce qui représente la grosseur d'un gobelet, donc du 28 mars au 28 avril j'étais là pour essayer de maigrir et faire diminuer le foie, en ayant un régime sans graisses et sucré raffinée, le seul sucre accepter dans ce régime c'est le fructose dans les compotes, et ensuite du 29 avril 16H au lundi 6 mai hospitalisation pour l'opération en elle-même après le rasage du torse et une douche hygiénique avec un savon liquide et non à la Bétadine comme cela est réalisé parfois, le 30 mai à 8H ont est venu me cherché pour l'opération, une fois au bloc et avoir reçu sur les jambes une machine qui va servir pour me masser les jambes pour ne pas avoir de phlébite, ont vous met une perfusion dans le bras gauche et ont vous fait respirez profondément dans un masque et ensuite ont vous endors au réveil vous êtes dans votre lit dans la salle de réveil en position semi-assise après avoir repris vos esprit vous rentrez en chambre soit pour moi 13H30, vous avez une perfusion de glucose et d'Acupan avec un perfuseur automatique et une fois fini que le glucose pendant 5 jours car entre temps j'avais les urines trop foncé donc diurèse et boire beaucoup soit 1.5 litres d'eau par jour en plus du petit-déjeuner, et constante toutes les 3 heures tension, température et saturation, lors du 2ème post-op j'ai eu droit à un petit-déjeuner soit du café au lait, mais j'ai voulu allez trop vite une trop grosse gorgée et vomissement illico alors ont m'a donner une paille et cela a fonctionner et depuis ce jour-là je bois chaque matin ce café au lait sans sucre avec la paille, midi et soir j'avais droit à une soupe et un yaourt nature et rien de plus, j'ai donc 5 cicatrices sur le haut du corps juste dessous des deux têtons et 21 agraphes, que je devais chaque jour lavé lors de la douche avec la perfusion, je restais assis dans ma cuvette-bidet sur le WC ainsi je me fatigais pas.

Quelques jours plus tard la nuit j'avais soif et j'ai voulu boire à la bouteille donc encore une grosse gorgée d'eau et donc vomissement qui à été plus important que le dernier et cela fait très mal.

Dimanche 5 mai dans l'après-midi et ce fut la croix et la banière pour en avoir un, j'ai voulu me faire un lavement au bassin avec mon matériel habituel et bien sur tous ce passa très bien sauf que lors du relevé de moi sur le bassin pour me mettre debout voilà qu'une partie c'est vidé sur le lit, donc change drap et d'alèze et je me suis lavé ensuite.

Lundi 7 mai à 12H30 un VSL m'a ramené à Pont-d'Héry pour la seconde phase la réadaptation alimentaire, que j'expliquerais en détail la prochaine fois.

Je suis heureux de revenir chez moi après ses 64 jours d'hospitalisation, cela fut long mais bénéfique pour moi.

Bon retour chez toi et sur Ziti biz !

Bon retour chez toi et bon rétablissement.

Merci et je suis heureux de vous retrouvé en pleine forme et enfin de retour chez moi.

Voici la suite que j'ai fais ce soir

Lundi 7 mai à 12H30 un VSL m'a ramené à Pont-d'Héry pour la seconde phase la réadaptation alimentaire, donc la première semaine à l’hôpital de Vesoul j’étais en version liquide soit soupe et yaourt nature midi et soir, au retour j’étais en version soupe enrichi avec une crème de gruyère et un yaourt midi et soir, pour le matin au début café au lait et un REM et un yaourt sans sucre et 10g de beurre. Au centre de Pont-d’Héry 2 biscottes à la place du REM.

Seul consigne je devais manger en chambre, matin midi et soir et cela durant 55 jours, lors du PDJ du matin après avoir quelques gorgées de café au lait je transpire énormément. Et cela jusqu’à 11H le matin.

Journée type :

Levé entre 7H et 7H15 en fonction des consignes de la veille, car là ou je couchais il n’y avait d’infirmerie au milieu du service, soit ont sonnais et ont devais répondre au téléphone et sinon de descendre au RDC niveau 0 pour rejoindre l’infirmerie et cela va de même pour le 2ème étage. 1er étage secteur 2, 2ème étage secteur 3.

Là ont devais rejoindre la salle d’attente et entendre dire par les I.D.E secteur 2 ou 3 et là chacun notre nous allions les voir 1 par 1 pour diverses raisons:

- Cachet, piqûre contre la phlébite (30: dont 15 sur chaque cuisse), prise de poids ou de sang ou autres, patch de Flector Tissugel sur le dos avec un film plastique pour éviter d’y être mouillé lors de la douche

Une fois fini je remontais en chambre pour le PDJ en chambre qui parfois était très long à venir soit une amplitude de 30mns parfois.

Là durant celui-ci j’écoutais la radio sur les radios-réveils, une fois fini selon l’A.S du jour soit j’enchainais la préparation du lavement soit sur le lit avec la poche remplis d’eau du robinet additionné de sel et de bicarbonate de soude, et je me couchais sur les 3 alèzes pour y protéger la literie, une en caoutchouc et deux à usage unique en cas de souci lors du rejet, rejet au bassin, et une fois fini bain de siège à la cuvette-bidet sur le WC surélevé et bien surélevé et douche toujours assis dans cette cuvette-bidet, rasage ou pas finir. Je finissais donc vers 10H30 ou 10H45.

Et un jour sur deux le même lavement sauf rejet dans la cuvette-bidet sur WC car pour eux c’était trop de m’en faire tous les jours sur le lit, bref je détournais la chose en ma faveur.

Ensuite selon les horaires que l’ont me donnais j’enchainais les activités du centre qui sont Gym douce assis, marche avec bâton dans le parc, cyclo (soit assis sur un vélo d’appartement ou alors en version semi allongé (ce que je faisais) 5mns d’échauffement 10mns en palier haut, 5mns de récupération et 10mns palier haut et les 5 dernières de récupération finale soit 35mns avec prise de fréquence cardiaque et de saturation) kiné respiratoire pour réapprendre à bien respirer avec kiné spéciale. J’avais en plus deux fois par semaine une séance de kiné individuelle avec un kiné qui me posais des patchs sur le bas du dos ou autres parties du corps que j’avais mal, il était branché ensuite à une machine sur batterie individuelle qui envoie des impulsions électriques sur la parties endoloris durée 30mns et cela fait du bien.

Lors de ma première entrée j’ai effectué un test de marche sur une ligne marqué de nombres au sol et ont doit marché le long de cette ligne durant 6mns à sont rythme et s’arrêter quand ont à trop mal quelques parts et sur un doigt l’appareil pour la fréquence cardiaque et saturation, tout est mis dans un ordinateur qui va donner le nombre de mètre réaliser et ainsi nous indiquer dans quel groupe ou l’on sera, pour les cardiaque c’est le test d’efforts qui sera pris en compte comme je suis dans la catégorie pulmonaire donc c’est le test de marche qui compte.

Ensuite ont reçois une feuille qui va établir notre niveau et les divers activités à faire durant la semaine :

Soit : Hérisson pour les plus faibles

Langouet pour les intermédiaires

Lison pour les plus forts.

Moi j’étais en Hérisson soit les plus faible et cela me suffisait largement et ainsi plus alaise pour le reste, je mettrais en pièce jointe l’une des feuilles et chaque vendredi après la dernière activité du jour le rééducateur sportifs nous donnais le planning de la semaine suivante et si ont s’améliorait ont montait d’une catégorie.

Chaque soir du lundi au dimanche ont devait passer par la case I.D.E soit pour cachet et la feuille de rendez-vous du lendemain hors week-end.

Le week-end et jour férié pas d’activités sportives.

Après ce passage je retournais en chambre pour le repas du soir.

Pour entrer dans la chambre la plus part des résidents ou patients avec autours du cou un ficelle avec à sont bout la carte pour entré au resto et noté dessus les divers pastilles pour les régimes spécifiques et enfin la clé (male) qui ressemble à un rond gros comme une pièce de 0.10c d’€ que l’ont devait appuyer sur l’empreinte femelle se qui déclenche l’ouverture de sa propre porte et non celle d’à coté.

Le personnel infirmier et autre avait un Pass universel pour ouvrir toutes les autres portes.

Nous avions une télévision avec la TNT gratuite, la possibilité de lavé sont linge avec un jeton et une pastille de lessive et un autre jeton pour le sèche-linge. Après les cours soit entre 16et 18H la possibilité de faire de l’art-thérapie ou de lire un livre à la bibliothèque, enfin l’Amicale pour se payer divers objets de première nécessité ou gâteau bon ou friandises diverses ainsi que boisson fraîche, Vittel, Volvic, Salvetat, en bouteille 1.5l à 1.50€ et diverses boissons sucrées coca, bière sans alcool Orangina, Perrier, et jus de fruits.

Je mettrais en pièce jointes diverses feuilles pour te donner une idée de tous cela.

Au retour après l’op: potage enrichi midi et soir ensuite je suis passé au mixé lisse que se soit viande, poisson, pâtes ou légume, ensuite haché viande et légumes ou autre normal, et les deux derniers jours en salle commune en texture normale.

Seul impératifs l’assiette ne doit pas dépassé 150g et fromage à tartiner midi et soir.

Et tout cela tout doucement pour ne pas provoquer de vomissement ou bien de dumping syndrome soit un relâché d’eau massif du corps qui se transforme en diarrhée, ensuite une déshydratation fulgurante, malaise et un passage au lit durant 2 à 3 heures en ayant très mal partout.

Je dois prendre chaque matin des vitamines ALVITYL pour ne pas avoir de carences.

Je ne dois pas manger:

Tous aliments sucrés en sucre enrichi (hors compote qui contient du fructose)

Boissons gazeuses sous toutes ses formes imaginables.

Pour l’instant le pain (peut-être que cela évoluera par la suite)

Charcuterie ou aliment ultra transformé.

Alcool.

Graisse hors cuisson.

En 64 jours ou je suis partis de chez soit du 28 mars au 31 mai j’aurais perdu 22kgs donc moins de 2kgs par semaine depuis l’op.

C’est dure et contraignent car ont mange très peu et manger très lentement sinon vomissement ou dumping syndrome à la clé.

A part mon dos qui me fait mal et mes impatiences et blocage de dos je vais bien et en pleine forme, je marche mieux je suis moins fatigué malgré parfois certaines fatigues imprévus.

Lorsque j’ai repris les activités sportives à Pont-d’Héry à J+14 marche avec quelques difficulté pour monté une cote et à J+15 lors de la Gym douce petite hypoglycémie et difficulté à revenir voir la psychologue après, j’ai donc demandé une compote supplémentaire le matin hors week-end pour allez mieux et cela à fonctionner.

Je ne dois pas faire de vélo électrique tant que je n’aurais pas la chir le 21.06.2019 pour la visite de contrôle et j’aurais droit à un VSL pour me rendre chez elle ou chez l’endocrinologue que je vais utiliser. Car j’ai une prise en charge à 100% pour l’obésité recommandé par la chir et réalisé par le médecin traitant juste avant que je parte et en plus de psychiatrie.

La diététicienne m’a recommandé de bien mangé des protéines à chaque repas et cela tout au long de journée soit 6 repas fractionné par jour.

PDJ

10H compote.

Repas de midi.

16H compote.

Repas du soir.

21H compote.

Quand je suis revenu chez moi le 31.05.2019 à 15H15 avec le VSL de retour, à 15H30, j’avais ADOMIS avec une personne pour m’amener à la pharmacie (j’aurais du avoir une ordonnance de médoc pour le retour mais je n’ai rien eu sans avoir de raison venant d’eux la seul que j’ai eu c’est celle pour les séances de kiné pour mon dos) Bref j’ai du demander à mon pharmacien de m’avancer 2 boites de paracétamol 500mg en gélules dont 2 matin et soir, Inexium ou Esoméprazole 40mg pour l’estomac et l’ALVITYL vitalité en cachet à croquer et qu’il faudra que je fasse une ordo par mon médecin traitant pour cela et d’y repasser ensuite pour leur redonner.

A part une aide-soignante trop tatillonne pour mes lavements sinon je n’ai eu aucuns soucis sur place à part la longue attente sans repasser chez moi. Même

Je suis heureux de revenir chez moi après ses 64 jours d'hospitalisation, cela fut long mais bénéfique pour moi.

Bon retour, courage pour le retour à une vie normale. Il y a environ 20 ans en janvier nous étions avec Alain Hubert qui débutait aux grands cerf-volants, et nous tous allés manger dans un petit resto un truc simple, frugal, réchauffant, Alain Hubert nous a fait une démonstration de ce qu'était mangé lentement . Il faut savoir qu'il se préparait pour atteindre le pôle Nord avec l'aide de la traction d'une voile, il devait pouvoir profiter de toutes les calories qu'il mangeait et en consommer le moins possible en mangeant et surtout en digérant. Mâcher, employer ses dents pour réduire les aliments en bouillie avant d'avaler , c'est une contrainte à laquelle on ne pense plus, nous mangeons tous beaucoup trop vite.

Et oui si tout le monde mangeais moins vite il y aurait moins d'obèses, quand ont mange trop vite, le cerveau n'a pas le temps de faire savoir pour le rasacisement, donc avec cette opération si ont va trop vite c'est vomissement assuré ou bien si c'est trop gras ou trop sucré le cerveau va déclenché le syndrome dumping c'est a dire une relâché d'eau qui va se transformé en forte diarhée et ensuite une déshydratation complète du corps et donc une grosse fatigue à la clé soit envron 1 à 3H cloué au lit pour l'instant cela m'est encore pas arrivé. Pour rien au monde je ne voudrais revenir en arrière, car je me sens tellement mieux par rapport avant.

Bonjour Pierre, content de ton retour.

Pour être au régime depuis quelques mois avec très peu de sucre raffiné dans mon alimentation, je peux te dire que rien que ça en moins provoque des effets bénéfique très rapide sur le foie (le mien commençait à déconner) et quant au poids la fonte est très étonnante sans finalement de grosses privations.

Bon courage, tu devrais te sentir tellement mieux que les efforts que tu vas faire ne sont rien au regard des bénéfices.

Quand j'étais là le premier mois de cette hospitalisation en ne mangeant sans graisse ni sucre raffinée, j'ai vu mon corps s'affinée de plus en pus et je me sentais très bien seul soucis c'est que l'ont doit manger tous sans graisses, alors certains jours ou je devais manger certains aliments c'était dure, j'ai demander donc d'avoir un subistitut et je l'ai eu pour les crudités, c'est la sauce au yaourt et cela à tout changer, maintenant après l'opération soit 37 jours après l'opération je suis en texture normale, je n'ai toujours pas le droit au sucre, pain et tout ce qui est ultra transformé et je tient le coup 150g dans l'assiette maximum dont des protéine à chaque repas avec un fromage à tartiner pour finir et un yaourt aromatisé le matin et les compotes en collations soit 6 petit repas: PDJ, 10H, 12H, 16H 18 ou 19H et 21H. A part le café au lait le deuxième jour après l'op et l'eau durant la nuit parce que j'ai voulu aller trop vite donc régurgitation, donc paille pour boire le café au lait et depuis plus rien et ensuite l'eau à bien passé à la bouteille, je mange et je bois le plus doucement possible et pas de soucis.