Vols longues distances et lavement....

Faites vous partie de ceux qui préparent leur vol par un bon lavement ?

Un vol de 12, voir 15 heures, est assez pénible pour l'organisme. A ce vol s'ajoute les transferts, les attentes, ce qui se transforme souvent en 20, ou 24 heures, plus le décalage horaire....

Pour ce qui me concerne, je prépare toujours mon départ. Aspirine quelques jours avant le départ selon le recomandations de mon cardiologue, pour éviter les phénomènes vasculaires, et je fais un grand lavement, pour ne pas dire une irrigation du côlon 6 heures avant le départ.

Cela me donne une latitude de confort pour toute la durée du vol, et jusqu'a la destination finale.

Je déteste aller dans les toilettes de l'avion qui sont de vrais nids à microbes.... Je le utilise juste pour uriner et me laver les mains.

De plus la position asise, ou semie-allongée, n'est pas favorable à le digestion, surtout sans bouger... et si vous buvez des boissons gazeuses, a éviter absolument ainsi que l'alcool.

Qu'en pensez-vous ?

Comme vous, je fais des vols longs courriers assez régulièrement et comme vous je m'arrange pour me purger les instestins avant chaque voyage. Cela me procure une certaine quiétude de savoir que je n'aurai pas à utiliser des toilettes publiques en cours de voyage. Du plus, lorsque j'ai des gaz, je ne crains pas qu'ils soient malodorants puisque mes intestins sont propres (les gaz sont inévitables dans les voyages ceci est du au changement de pression atmosphérique et au décalage dans la prise des repas). En conclusion, voyager léger c'est vraiment plus tranquille !

Je voyage beaucoup et je prends toujours une série de lavements la veille et environ 5 à 6 heures avant mon départ. Tout comme Dorsay, j'ai horreur d'utiliser les toilettes dans les avions, sauf pour uriner et me laver les mains. Je crois aussi que ce régime de lavements en préparation des vols intercontinentaux aide beaucoup à diminuer les effets négatifs du décalage horaire. Sauf un petit verre ou deux de vin rouge (une mini bouteille) avec le dîner, pas d'autres alcools ni boisson gazeuse. Il est aussi important de faire des petits exercices simples et de bouger un peu pendant le long vol 😎

Voila deux réflexions pleines de bon sens. Voyager devient de plus en plus difficile, et de moin en mois hygiénique....

Sans compter le confort qu'apportent quelques lavements préparatifs au voyage, pendant la durée d'un vol de 14 heures par exemple ! C'est agréable de ne pas se sentir obligé d'aller à des toilettes peux ragoutantes....

J'ai remarqué aussi comme le dit Jhon, que les lavements apportent une fois à destination, un bien-être sur les effets du décalage horaire.

Moi aussi je me fait deux gros lavement trois heures avant mais en plus je met une culotte en caoutchouc avec une grosse serviette quand je prend envie de pisser en avion j'ai pas le temps d'arriver au toilette je ne sait pas pourquoi peut etre l'altitude la pression? la premiere fois ben c'est le fauteuil qui a pris j'étai en minijupe et comme je met jamais de culotte quand je me suis levée ça coulait sur mes cuisses l'hotesse m'as apportée de l'éssuit tout et j'ai essuyée siege et mes fesses et mis dans un sac a vomi tout ça devant le regard amusé de mes voisin qui savaient pas trop ce qui se passait mais qui ont quand meme vu mon cul nu

[center]Continuez comme ça,

vous m'incitez à prendre l'avion

alors que jusque là

je me sentais bien mieux sur le plancher des vaches.

Cordialement,

Jupp

😉[/center]

Je prend plus souvent le train que l'avion.

Et mon plaisir est de porter des couches et de faire dedans dans le train.La proximité des autres est la clef de la sensation exitante.

Mois egalement en voyage en general je suis tres souvant constipe mais ceci sans prendr e l'avion s'est du sans doute au changement de rytme de vie ets des habitudes metro bouleau dodo en general le transit reviens normal au bout de 1 semaine